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孕期甲亢应该怎么吃?

2020-08-11 16:01 来源:福座月子中心

 

禁碘。
 

禁食高碘食物,比如海带、紫菜、贻贝等,避免使用加碘盐。
 

在甲亢未控制好时,适当增加副餐。
 

可以在正餐后约 2~3 个小时,各加一顿,以满足身体对能量和营养物质的需求。
 

如有腹泻,少吃富含膳食纤维的食物。
 

多选择粗纤维少的西红柿、嫩黄瓜、菜瓜、嫩丝瓜等蔬菜食用。
 

保证饮水,不喝咖啡、浓茶。
 

甲亢患者每天应该保证 1500~3000 毫升的饮水量,尽量不要喝咖啡、茶等刺激性的饮料,以免加重心慌、怕热、易激动的症状。
 

补充蛋白质、维生素、钙磷钾等矿物质。
 

对于甲亢患者,由于体内代谢旺盛,对蛋白质的需求比一般人高。每千克体重每天应该提供 1.5 克蛋白质。

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