对于孕妈们来说
十月怀胎的孕育
就像是一场漫长旅行
欣喜与疼痛并存
幸福与艰辛相伴
面对颜值与身体变化
当然不能委屈
爱美的一颗心
选择品质孕期生活
让专业团队悉心呵护
让自己以最美的姿态
迎接新生宝宝的到来
孕期身体管控
都说爱美是女人的天性,是女人一生的追求。就像香奈儿说的,一个女人不能亏待自己,随时把自己打扮得精致些,这是对自己的奖赏。
孕期也该如此。曾经听很多人说过,多少爱美的精致女性,毁在了怀孕生子上。其实不然,孕期若能得到科学的健康管理,控制好体重增长,养护好身体,便能为产后修复节省大量的时间。
怀孕后体重增重是无法避免的事情,但是从孕期就要注意合理饮食,选择适合的孕期运动,便能控制好体重增长。
当然,我们通常说整个孕期体重增长控制在12~13kg左右,这是粗略的说法。具体到每一个孕妈,可以用BIM值来做评估。
为了帮助孕妈做好孕期体重管理,福座的资深营养师会根据每一位孕妈的孕前体重及BIM数值,计算出相应的孕期总体体重增长范围;并结合孕妈年龄、胎次、体质、营养状况、口味等制定一对一的孕期膳食计划,帮助孕妈做好体重管理。
每周的孕期瑜伽课堂,让孕妈在平和放松的氛围中增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度,强化对腹直肌、盆底肌的锻炼,在助于控制体重的同时,还能调节情绪,缓解压力,改善水肿现象,利于自然分娩。
美美的孕期状态
近期,妈妈网联合某品牌发布的首份《新生代孕妈妊娠纹护理白皮书》中显示,孕期肌肤困扰中,孕妈对妊娠纹的关注度占比高达65.51%,对肌肤缺水干痒关注度高达65.91%,对脸部暗沉有斑关注度为65.41%,对有皱纹、肌肤松弛关注度为42.52%,对四肢水肿、脸水肿关注度为23.09%。
白皮书中还指出“悦己”消费需求不再是一二线城市女性专利,“悦己”追求已延伸至下沉市场,体现出90后孕妈观念转变,不为宝宝忽视自我的新生态度。
做妈妈,也要做好自己,这是可喜的女性进步。对于困扰孕期女性的肌肤问题,有着12年母婴护理经验的福座早已为孕妈们做好了应对的屏障。
每周一次的面部水漾精华护理,让孕妈无需担心皮肤干燥、长纹、松弛,甚至长斑的情况都能得到缓解;妊娠纹预防护理也让孕妈整个孕期都得到有效的防护,很多孕妈都惊喜于自己从怀孕到生产,肚子上一条纹都没有长。
而对于孕妈关注的四肢水肿问题,福座也有相应的专业调理,按摩操作手法极其轻柔,养护产品也是食品安全级别,帮助孕妈调理、改善身体的水肿情况。
此外,很多孕妈深受腰背疼痛的困扰,局部按摩对于缓解十分有效,但由于处于孕期,身体的穴位不能随便点按,必须要到福座这样的专业机构调理,福座的产康人员具备专业的中医功底,历经上万次手法反复练习合格后方可上岗,让孕妈得到舒适安全有效的缓解。
每个宝宝都是上天赐予的天使,重新诠释着妈妈对于生命的定义,不在乎付出,不在乎辛苦,但要在乎自己,选择福座专业孕期调理指导,让自己以最美好的姿态,迎接新生的到来。
你值得最美好的呵护!