如何判断是否患有产后盆底肌松弛？

盆底肌修复

女性由于妊娠和生产压迫盆底肌，产后可能出现漏尿、盆腔脏器脱垂等症状。产后可通过一系列方法来促进盆底肌功能恢复，称为盆底肌修复。

1、如何判断是否患有产后盆底肌松弛?
 

感觉到阴道里面或者盆腔里好像有什么东西，或者阴道充满坠胀感、充实感和压迫感;
 

咳嗽、打喷嚏时，觉得盆底有东西出来了。
 

2、大小便受影响
 

肛门坠胀感，或者一次排不尽大便，需要往返多次厕所;
 

跑步、跳绳、咳嗽、大笑等腹压增加时出现不自主的排尿，或者总是尿不尽;
 

如厕时需要用一根手指按住阴道前面才能排空所有的小便。
 

3、性生活受影响
 

盆底肌对于协助缩小和收缩阴道起着重要作用，产后如果出现性高潮感觉降低甚至丧失或性交痛，有可能提示盆底肌肌肉功能障碍。
 

产后盆底肌功能障碍非常常见：
 

大约 39% 的女性在怀孕晚期就会出现不自主漏尿现象;
 

分娩后，大约有 10% 的产妇会出现压力性尿失禁症状(腹压增加时不自主溢尿);
 

国外基于人口的流行病学调查已发现，6%-8% 的女性报告有盆腔脏器脱垂的症状;
 

而对于盆腔脏器脱垂发生的原因，有研究发现经产妇中 75%的脱垂可归因于妊娠和分娩。